まいどのローラー

ローラー
L4(247W) 20min 85rpm 156/162bpm
L4(253W) 7min 85rpm 155/161bpm
542kJ 70BS

まだ本調子ではないな。なんかロラってて苦しい。
次のターゲット（蔵王）まではまだ間があるのが救いか。