2014年4月1日火曜日

3/31 ローラーL4

今日もローラー

L4(265W) 40min 80rpm 146/153bpm 719kJ

3/31ということで『年度の締め』といきたいとこですが、タイは年締めなので3/31だからと言って特別なことは何もないのです(^^;

ペダリングモニターの新型サイコンCA500が日本の自宅に届いたらしい。
ちゃんとタイまで届くかな?

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