2014年4月9日水曜日

4/8 ローラーL4 とペダリングモニタのキャリブレーション

タイでは昨日4/7は祝日でお休み。
で昨日はバンコク・カオヤイから戻ってローラー。

L4(239W) 20min 80rpm 148/155bpm 465kJ

そして今日4/8もローラー。

L4(253W) 15min 81rpm 153/158bpm 387kJ

さて、2つのグラフを見てわかるとおり、左右バランスが安定してきた(ペダリングは変わっていない)。パワーもローラー一定負荷と同様安定。
やはりカオヤイでの温度が違う状況でのキャリブレーションが効いたようだ。

まぁ考えてみればカオヤイまで行かなくても、しばらく屋外に放置してからキャリブレーションすればよかったかも(^^;

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