4/25 Zwift - Watpia - L6-L5-L4 Intervals

31.6km 1h20min Ave172W 781kJ

3min 277W
10min 244W
20min 213W

それぞれ下限近辺でなんとか完遂。L4はちょっと甘かったかな。心拍が全然上がってない。