おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2017年6月8日木曜日
6/8 Zwift - Recovery
21.8km 1h02m 113W 365kJ
一昨日は逝けてないと思った。昨日はレスト。今日も脚回らず、リカバリーにする。やっぱり逝けてんのか?w
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