おかのみず！ in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2017年12月12日火曜日
12/12 Zwift - 2x20 FTP Intervals
39.8km 1h22m 850kJ
20min 228W
20min 207W
2本目は電話で中断したけど、一応2x20分完遂。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿