2018年4月15日日曜日

4/15 [Race] - 32nd Tour de Yatsugatake 2018 [Nagano/Japan] Age51-60 8th


レース当日は予報通り雨、そして風。自走でのスタート地点への下山は諦めて車で下る。八千穂の駅の近くの駐車場に車を止めて準備。ほとんど雨は上がっているうえ、それほど寒くない。悩んだ末に夏用の長袖アンダーに半袖短パンジャージ、グローブも指切りとほぼ夏装備にする。スタートまでは100均レインコート上下で防寒。

アップを兼ねてスタート地点まで徐々に上げながら上る。お久しぶりの皆さんとご挨拶。顔ぶれが赴任前とほとんど同じ、5年前とくらべて年代クラスが上がっただけという。

最前列からスタート。H田さんが先頭、そのすぐ後ろ2番手につける。しばらくするとKINGが上がってきて先頭へ。斜度が少し緩んでペースが上がる。ここでアウターに上げようとしてチェーン落ち。落ち着いて戻すが、その間に右側から一列棒状で上がってきて間に入れない。結局11~12番手位まで順位を落として後ろにつく。集落の中、波状的に斜度が上がるところで少しづつ中切れが発生し始めるが、向かい風が強くて詰めるために前をかわすことができない。国道の閉鎖中区間に入るころには先頭は見えなくなった。何位くらいかな、12位くらい?

まぁしょうがない、あとは一人づつかわして何とか入賞圏内まで這い上がりたいところ。3人くらい抜いて別荘地帯を抜けると一人旅。風雨が強くなってきて身体が冷たくなってくる。斜度が緩んでくるあたりでは指に力が入らなくなってきてシフト操作がぎこちない。

県道との合流点を過ぎてラストスパートといきたいが、パワーは下がる一方。どこから来たのか一人同クラスに抜かれる。追いすがろうとダンシングしようとしたら身体が動かん。シッティングでしばらく粘ったけど追いつけず。そのままゴールで終了。

32nd Tour de Yatsugatake 2018 Age51-60
Result 8th  Time 48m24s305

Riding Time
:
0:48:27
Distance
:
14.59 [km]
Elevation Gain
:
634.9 [m]
TSS™
:
68.0
IF™
:
0.92
Interval Intensity
:
92 [%]
Work
:
619.3 [kJ]
Avg. Cadence
:
75.7 [rpm]
Max. Speed
:
35.9 [km/h]
Avg. Speed
:
17.2 [km/h]
Max. Heart Rate
:
161 [bpm]
Avg. Heart Rate
:
156 [bpm]
Max. Pedaling Power
:
486.9 [W]
Avg. Pedaling Power
:
213.1 [W]
Max. Pedaling Efficiency
:
77.5 [%]
Avg. Pedaling Efficiency
:
63.1 [%]
NP™
:
220.2 [W]
Avg. Power Balance (L : R)
:
52.0:48.0 [%]
Standing Rate
:
2.8 [%]
Avg. Left Pedaling Power
:
110.9 [W]
Avg. Right Pedaling Power
:
102.2 [W]
Avg. Left Pedaling Efficiency
:
67.4 [%]
Avg. Right Pedaling Efficiency
:
58.9 [%]
Avg. Left Torque
:
14.0 [N·m]
Avg. Right Torque
:
13.0 [N·m]
Max. Grade
:
29.2 [%]
Avg. Grade
:
4.3 [%]
Max. Temperature
:
29.0 [°C]
Avg. Temperature
:
17.8 [°C]

7位とは9秒差、6位とは14秒差。。。orz

ゴールしたとたんに猛烈に寒い。下山用荷物を受け取ってレストハウスに急いで避難しようとしてたら、寒さの余り首が攣る。荷物に入れてあった防寒着をありったけ身に着けても震えが止まらない。トン汁をもらって唐辛子をいっぱい入れていただくが、タイ料理に慣れてるとそんなに辛くない。というか、タイの暑さで毛穴が開ききってるのか?周りの人はそんなに寒そうにしてないもんな。トン汁2杯目いただいてようやく落ち着いてきたので早々に下山。駐車場まで車をとりに行き、宿に戻って撤収。八峰の湯で十分解凍してからきたっく。

雨と寒さでほどんど写真らしきものがない。。。

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